FRANCFORT, Allemagne, 30 juin (Reuters) - Les joueurs portugais ont montré une excellente réaction après la défaite contre la Géorgie lors de leur dernier...
1. Mangez régulièrement
Il est également important de manger lors des repas réguliers et d'éviter les grignotages incontrôlés. Si vous ne mangez pas uniquement aux repas...